Всё больше и больше людей понимают необходимость пользования берушами с целью защиты ушей от вредных звуков. Особенно актуально это для жителей мегаполисов, где жизнь бурлит и днём и ночью, где шум значительно затрудняет процесс засыпания и влияет на крепкость сна в течение ночи. Кроме того, беруши спасают семьи от скандалов на почве храпа одного из её членов. Но наряду с пониманием преимуществ пользования берушами, людей тревожит вопрос — а не вредно ли это?
Пользование берушами, как правило, опасностей не вызывает. Однако, если пользоваться ими часто, то в долгосрочной перспективе есть риск возникновения некоторых проблем. Примером может быть чрезмерное скопление ушной серы.
Бывает, что окружающий шум нарушает сон: его длительность и качество. Например, в случае, когда окна спальни выходят на шумную улицу. Однако нарушения сна имеют место быть и при попытке спать в нестандартных условиях, например, в самолете.
Беруши обеспечивают уменьшение количества звуков, что помогает людям уснуть в шумных условиях. Тем не менее, часто возникает вопрос: вредны ли беруши? В данной статье мы постараемся раскрыть тему – «Беруши: вред или польза?»
Безопасность
Использование берушей это прекрасный способ блокировать чрезмерный уровень шума, который нарушает естественный режим сна. Однако, нужно помнить, что есть шум, который не влияет на сон негативно. Есть люди, которые считают, что белый шум или музыка, наоборот, полезны во время отхождения ко сну.Однако, в большинстве случаев шум осложняет процесс засыпания или ночного сна. И здесь на помощь приходят специальные вкладыши, они же — беруши, которые способны содействовать полноценному сну у людей, которые проживают в шумных микрорайонах или хотят скоротать время в дреме во время перелёта.
Что говорит наука?
Исследования показывают, что самый безопасный и доступный способ улучшить качество сна – использовать беруши. Есть дополнительный метод увеличения продолжительности быстрого сна – использование вместе с берушами такого приспособления, как маска для глаз. Известно, что быстрый сон – это глубокая фаза сна, во время которой поддерживаются важные процессы организма, например, консолидация памяти.По сравнению со снотворными препаратами, у берушей намного меньше побочных эффектов. Они не вызывают головокружения и сонливости, как снотворное.
Риски
В целом использование берушей безопасно, однако, если пользоваться ими долго и часто, то может возникнуть чрезмерное накопление ушной серы. Ушная сера – это воскоподобное вещество, которое защищает ушной канал от пыли, воды, бактерий и другого мусора. Для естественного функционирования органов слуха сера, безусловно, важна, но при регулярном использовании берушей её чрезмерные накопления могут привести к блокированию ушного канала.
Накопление ушной серы обычно вызывает:
— неприятные ощущения и зуд в ухе
— шум и/или звон в ушах
Избавиться от накоплений ушной серы можно путём использования медицинских ушных капель или промывания ушного канала. Кроме того, регулярное использование берушей может вызвать в ухе развитие инфекции.
Обычно это сопровождается следующими симптомами:
тошнота и рвота
неприятные ощущения и зуд в ухе
Лечить бактериальную ушную инфекцию следует только по назначению врача. Следует также помнить, что одним из путей предотвращения возникновения инфекции в ушах является надлежащий уход за ними, а также за берушами. Важно соблюдать элементарные правила гигиены органов слуха и регулярно чистить беруши, если предусмотрено их многократное использование, и своевременно заменять, если они одноразовые.
Другие преимущества
Основная задача берушей – улучшить качество и продолжительность сна, а также ускорить погружение человека в сон. Кроме того, они позволяют людям подремать в общественных местах и доспать упущенный ночной сон.
Хронические состояния здоровья, риск появления которых увеличивается при недостатке сна:
болезни сердечно-сосудистой системы
Симптомы, вызываемые депривацией сна:
проблемы с запоминанием
нарушение концентрации внимания
частые изменения настроения
Беруши помогают избежать нехватки сна и хронических состояний здоровья, вызванных этой нехваткой. Для того, чтобы ваш сон был качественным есть безопасный и доступный способ – использование берушей. Беруши вредны в том случаи, когда это приводит к накоплению ушной серы или к ушной инфекции. Однако, опасности недостачи сна имеют более серьёзные последствия. Депривация сна может увеличить риск хронических состояний здоровья и иметь разрушительные последствия для нормальной повседневной жизни.
Люди, которые не в состоянии хорошо заснуть из-за чрезмерного шума окружающей среды, могут воспользоваться опцией заказа берушей на нашем сайте или позвонить по одному из этих номеров:
Все виды пирсинга хряща ужа имеют одинаковыйуровень болезненности. Бояться этого не стоит, ведь сам прокол занимает ровно 1 секунду, а в умелых руках наших мастеров – это почти не больно.
КАК ДОЛГО ЗАЖИВАЕТ ПИРСИНГ ХРЯЩА УХА?
В основном, полный цикл заживления занимает 6 месяцев. Это долгий процесс и он не заканчивается через 2-3 недели после прокола, как думают многие.
КАКИЕ УКРАШЕНИЯ СТАВЯТ В НОВЫЙ ПРОКОЛ?
Для таких видов пирсинга, как “трагус/козелок”, “хеликс”, “форвард хеликс”, “флэт”, украшение должно быть в форме лабрета (если вам хочется носить в проколе кольцо, то это можно будет сделать только после 3-4 месяцев). А для пирсинга “дэйс”, напротив, необходимо украшение в форме кольца или кликера. “Индастриал” должен быть выполнен с длинным украшением в форме штанги.
СИЛЬНЫЙ ЛИ ОТЁК ПОСЛЕ ПРОКОЛА? НАДОЛГО?
Максимальный отёк, чаще всего, проявляется на 2-4 день после прокола. Он может достигать 8-10 мм, это почти в три раза больше обычной толщины уха. Но пугаться не стоит – это нормальная реакция организма на рану. При правильном уходе отёк держится не больше 1-2 недель, постепенно спадая до оптимального состояния.
МНЕ НУЖНО БУДЕТ ПРОКРУЧИВАТЬ УКРАШЕНИЕ?
Ни в коем случае. Это запрещено! Каждое лишнее движение – это дополнительная травма для свежей раны, которая может привести к увеличению отёка и болезненности, спровоцировать инфекционное воспаление.
КОГДА МОЖНО БУДЕТ МЫТЬ ГОЛОВУ?
Несколько дней мы рекомендуем воздерживаться от контакта раны с водой, затем можно принимать душ в обычном режиме. При этом вам необходимо полностью исключить распаривание прокола, попадание в него шампуней, бальзамов и т.п.!
Я СМОГУ НОСИТЬ НАУШНИКИ?
Это зависит от места прокола. Для таких проколов как “хеликс”, “флэт”, “руук”, “форвард хеликс”, “снаг”, “индастриал” – подойдут вставные виды наушников. Для прокола “дэйс” подойдут накладные наушники. В остальных случаях придётся отказаться от наушников на время заживления вашего пирсинга.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Любой пирсинг – это рана, и чтобы она зажила, необходимо соблюдать два пункта:
1. Не мешать организму восстанавливаться.
2. Содержать рану в чистоте, чтобы в неё не попала пыль с улицы, грязь с рук или лап домашних животных. Не стоить пренебрегать рекомендациями, из-за их несоблюдения вы подвергаете себя риску возникновения и развития инфекции или других осложнений.
Для полноценного ухода понадобится всего три вещи – антисептик (Мирамистин), жидкость для промывания (Физраствор) и пластырь. Как ими пользоваться?
Физраствор: Налейте в чистую ёмкость, полностью погрузите в него прокол на 3 минуты. Затем необходимо ватной палочкой аккуратно убрать с кожи размокшие выделения. Смысл этого этапа – избавиться от выделений и налипших “корочек”, не травмируя прокол. Важно! Обязательно смыть физраствор с кожи чистой водой.
Мирамистин: Налейте на ватный диск/марлевую салфетку и приложите к проколу с двух сторон. Держать такую примочку необходимо 1-2 минуты. Смысл этого этапа – обеззаразить место прокола, если на него попала пыль с улицы/грязь с ваших рук/или выделения с тела другого человека. Итак, что делать?
КАК С ЭТИМ ЖИТЬ?
Помните о том, что проколу помогает заживать ваш организм. Очень важно хорошо и правильно питаться, спать, поддерживать иммунитет, пить много воды и заниматься спортом! Эти простые правила помогут организму быстро и качественно восстанавливаться.
День 0-10:
Дважды в день (утром и вечером) промывать прокол физраствором, чтобы на нём не скапливались выделения. Каждый раз, когда на него попадает пыль или грязь, прикладывать антисептик (Мирамистин). Но желательно не использовать антисептик чаще 2-3 раз в день. Первые несколько дней необходимо обязательно заклеивать прокол со всех сторон пластырем (с впитывающей подушечкой) для того, чтобы он был защищён 24 часа в сутки. Затем можно заклеивать прокол только на ночь и при выходе на улицу. В чистом офисном помещении и дома свежий прокол можно оставлять без защиты, но при этом контакт с волосами, расческами, одежной, спреями (и т.д) должен быть полностью исключён.
День 11-40:
Продолжайте 1 раз в день ухаживать за проколом. Ванночки с физраствором можно заменить на слабый мыльный раствор (для этого подойдёт нейтральное мыло без отдушек и красителей). Защищать прокол с помощью пластыря уже необязательно, но всё еще необходимо его оберегать от внешних раздражителей.
День примерно 41 и дальше, до полугода:
Первичное заживление пройдено, но это не всё. Украшение необходимо обязательно заменить, на более короткое. Для замены украшения обратитесь к своему мастеру. Помните, что мелкая, но постоянная травматизация пирсинга или попытки самостоятельной замены украшения, могут привести к сильным повреждениям и возобновлению процесса заживления. Не стоит носить украшения из неизвестных материалов, потому что реакция на них может быть быстрой и болезненной (зуд, отёк, покраснение), а иногда необратимой (пигментация). Несколько раз в неделю вспоминайте про свой прокол, ему всё ещё требуется немного ухода и любви.
ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?
1. Не дёргать, не прокручивать, не вынимать украшение. Чем меньше вы беспокоите рану, тем быстрее она заживет. Если украшение вынуть в первые 3-4 месяца, вставить его обратно самостоятельно будет невозможно и придётся обратиться за помощью к своему мастеру.
2. Не использовать перекись, спирт, любые мази, и растительные средства. Спирт и перекись могут нанести химический ожог, от которого срок заживления увеличивается в разы. Растительные средства часто имеют спиртовую основу, а так же могут вызвать аллергическую реакцию на один из натуральных компонентов. Мази имеют жирную текстуру, которая является хорошей питательной средой для размножения бактерий.
3. Не допускать попадания декоративной и уходовой косметики (пудры, крема, масла, скрабы, бальзамы, шампуни и т.д.). Косметические средства, накапливаясь в ране, могут провоцировать воспалительные и аллергические реакции.
4. Не курить, не пить алкоголь, кофе и разжижающие кровь лекарства. Все это влияет на ваши сосуды, на приток крови к месту прокола, а значит и на качество заживления. Угнетение общего иммунитета увеличивает срок заживления до 2 раз.
5. Не посещать: солярий – 2 недели, бассейн/ открытые водоёмы – 1 месяц, бани/сауны – 1 месяц.
Кровь — это внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Кровь циркулирует по системе сосудов под действием силы ритмически сокращающегося сердца. Видеть кровь в реальной жизни приходится редко и чаще всего кровь ассоциируется с порезом или раной. В любом случае, если Вы видите кровь, Вы понимаете и осознаете, что это не нормально и это результат нарушения целостности организма. Во снах кровь символизирует энергию и жизненные силы человека. Чтобы толковать различные обстоятельства, при которых Вы увидели кровь во сне, они расположены по алфавиту ниже:
Кровавый след или капля крови снится к приезду родственников или же постороннее влияние людей.
Кровавый снег во сне — это предупреждение об опасности. Вам следует сделать все возможное, чтобы обезопасить себя в реальной жизни
Кровь животного во сне говорит о магии и оккультизме вокруг Вас. Это может значить, что Вы стали жертвой чьего-то мощного воздействия в реальной жизни. Стоит также посмотреть толкование сна про животное, которое Вам приснилось.
Кровь из вены брызжет во сне — это означает потерю жизненных сил в реальной жизни, а также к болезни.
Кровь из влагалища для мужчин во сне означает мощное и неконтролируемое сексуальное желание. Для женщин этот сон ничего особого собой не несет. Такой сон можно толковать как обновление, очищение или переход на новый уровень жизни. Часто такие сны снятся из-за переживаний или ожидания месячных.
Кровь из глаза символизирует обман и крупное разочарование в реальной жизни.
Кровь из головы можно толковать двояко. В первую очередь — это негативное воздействие на Ваш разум и интеллект. Также раньше считали, что кровь на голове предвещает достаток и неожиданную прибыль.
Кровь из горла, языка или изо рта означает подсознательное раскаяние и мучение от сказанного Вами ранее.
Кровь из груди во сне предвещает сильную душевную боль и переживания. Будут затронуты Ваши личные отношения и Ваши чувства.
Кровь из губы чаще всего снится из-за реальной, возможно даже неощутимой боли в губе. Возможно Вы прикусили губу или просто обветрили.
Кровь из десны, если она точно не из зуба предсказывает заболевание полости рта.
Кровь из живота во сне предвещает крупные неприятности, а также серьезные материальные и финансовые потери.
Кровь из зуба предвещает болезненный разрыв прежних отношений и связей. Также зубы символизируют близких и родных, стоит отдельно посмотреть толкование сна про зубы.
Кровь из ног означает неприятности, а также может быть результатом после сильной физической нагрузки.
Кровь из носа во сне говорит об ухудшении здоровья и большой вероятности заболеть. В Восточной медицине принято считать, что кровотечение из носа во сне свидетельствует о заболеваниях печени и селезенки.
Кровь из пальца предвещает разочарование по вине собственной неосмотрительности. Стоит избегать сомнительных знакомств и не играть в азартные игры.
Кровь из руки и на ладонях предвещает получение наследства или иного рода незапланированную прибыль.
Кровь из уха или ушей снится или к сердечным заболеваниям, или же Вы в скором времени будете повергнуты в заблуждение.
Кровь из члена для мужчин снится из-за переживаний о снижении или потери потенции.
Также сон может быть к тому, что в скором времени Вам предстоит сексуальный контакт с девственницей.
Кровь из шеи во сне может быть сигналом какого-либо заболевания.
Кровь из языка — смотрите выше про кровь из горла.
Кровь изо рта — смотрите выше про кровь из горла.
Кровь месячные — смотри выше кровь из влагалища.
Кровь чужая, брать чью-то кровь или испачкаться в чьей-то крови — означает, что Вы будете черпать силы от другого человека или эксплуатировать его.
Кровью мочиться или моча с кровью снится из-за заболевания органов мочеполовой системы. Сон спровоцировал Ваш собственный организм, который испытывает недомогание.
Сдавать кровь во сне или к чрезмерной заботе о своем здоровье, или Вам придется поделиться своими идеями и энергией.
Труп в крови снится к неприятностям. Такие сны снятся когда наяву Вы чувствуете себя подавленно, растерянно, испуганно или одиноко.